스포츠케어2 조현병 환자는 왜 더 많이 잘까? 수면 장애와의 숨겨진 연관성 조현병과 수면 장애는 밀접한 연관이 있으며,특히 조현병 환자들은 불규칙한 수면 패턴과 낮은 수면의 질을 경험하는 경우가 많습니다.조현병 환자는 건강한 사람보다 2시간 더 자는 경향이 있으며,불면증이 있을 경우 편집사고(망상) 발생 위험이 3배 증가할 수 있습니다.✔ 조현병과 수면 장애는 어떤 관계일까?✔ 조현병 치료에서 수면 정상화가 중요한 이유는?조현병과 수면의 관계, 신경생물학적 연관성, 치료 방향까지 정리해드립니다.1. 조현병과 수면 장애의 밀접한 관계조현병 환자는 일반적으로 수면 분절(자주 깨는 현상)이 더 많이 나타나며,잠드는 데 평균 15분 더 걸리고, 건강한 사람보다 2시간 더 긴 수면을 취하는 경향이 있습니다.그러나 수면의 질은 낮아지고 불규칙한 패턴을 보이는 경우가 많습니다.조현병 환자의.. 2025. 2. 25. 동계 아시안게임 최다 금메달리스트 누구? 연금으로 받은 금액 이승훈은 동계 아시안게임 최다 금메달리스트로, 특히 2017년 삿포로 대회에서 4관왕을 달성하며 한국 동계 스포츠 역사에 큰 업적을 남겼다. 그는 부상을 극복하고 출전해 모든 출전 종목에서 금메달을 획득하며 압도적인 경기력을 보여줬다. 🔥 2017 삿포로 대회 성과✅ 획득 메달 (4관왕)🥇 5000m 금메달🥇 10000m 금메달🥇 팀추월 금메달🥇 매스스타트 금메달📌 한국 선수 최초 동계 아시안게임 4관왕 달성🏆 주요 기록 및 경기력✅ 경기력 향상밴쿠버 올림픽 당시보다 더 좋은 기록으로 완주10000m 경기 후에도 체력 저하 없이 최상의 컨디션 유지✅ 팀워크 중시팀추월 경기에서 선두 역할 담당후배들과의 호흡을 중시하며 팀 성과에 기여📌 동계 아시안게임 최다 금메달 보유 선수❓ Q&A📌 Q1.. 2025. 2. 8. 이전 1 다음
